Neden uyuruz?

Neden uyuruz?

Neden uyuruz?

Her gün uykuya veya tamamen dinlenmeye ihtiyaç duymayan canlı yoktur. Nedenini bilmek istiyorsanız, uzun bir süre uykusuz kalmayı deneyin! Zihninizin ve vücudunuzun düzgün çalışamayacak kadar yorulacağını keşfedeceksiniz. Sinirlenir ve net düşünmek veya işinize konsantre olmakta zorlanırsınız. Bu yüzden uyku, vücudunuzdaki hücrelerin günün işinden toparlandığı ve bir sonraki aktivite dönemi için enerji kaynakları oluşturduğu zamandır. Uyku hakkında hepimizin bildiği şeylerden biri de uykuda bilinçsiz olduğumuzdur. Çevremizde neler olup bittiğini bilmeyiz. Ancak bu, vücudun tüm faaliyeti durdurduğu anlamına gelmez.

Uyku sırasında vücutta ne olur?

Hayati organlar uyku sırasında çalışmaya devam eder, ancak vücut fonksiyonlarının çoğu yavaşlar. Örneğin nefes almamız daha yavaş ve derinleşir. Kalp daha yavaş atıyor ve kan basıncı daha düşük. Kollarımız ve bacaklarımız gevşer ve duruşumuzu kontrol eden kaslar dinlenir. Uyanık olsaydık vücudumuzun bu kadar rahatlaması imkansız olurdu. Bu yüzden uyku, en sessiz dinlenmenin bile yapamayacağı şeyi bizim için yapar. Siz uyurken vücut sıcaklığınız düşer, bu da insanların bir tür örtü altında uyumalarının nedeni budur. Bilinçsiz olsanız bile, reflekslerinizin çoğu hala çalışıyor. Örneğin, birisi ayağınızı gıdıklarsa, onu uykunuzda çekersiniz, hatta alnınızdan bir sinek fırçalarsınız. Bunları bilmeden yaparsınız.

sleep

Atlar nasıl uyur?

Atlar ayakta dizlerini kilitleyerek ayakta uyuyabilirler.Pek çok büyük memeli bunu yapar.Böylece yakınlarda tehlike varsa hızla kaçabilirler.

Vücut ısısı hakkında ilginç bilgiler

Bu kısa video’yu izleyerek vücut ısısı hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz.

Facebook ve Twitter adreslerimizden bizi takip etmeyi unutmayın.

Bu konuyu forum sitemiz üzerinden tartışmak için hemen tıkla

yorumlarınız Disqus tarafından saklanır.